Als je al jaren een aandoening hebt en er mee hebt leren leven, heb je dan nog iets aan 'Energiek leven'? Ik denk het wel. Het schrijven van 'Energiek leven' heeft mij persoonlijk - na tientallen jaren - veel opgeleverd. In dit blog vertel ik je wat dat is!
Lees meer
Zo werkt energie
In mijn boek 'Energiek leven' kijk ik op andere manieren naar het probleem vermoeidheid bij chronische aandoeningen. Een van die manieren is om energieproblemen te zien als complexe systeemproblemen. In dit blog leg ik je uit hoe dat systeem eruit ziet.
Lees meer
‘Energiek leven’ verschijnt 9 juni
9 juni 2020 verschijnt mijn boek 'Energiek leven - anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen'. Reserveren kan vanaf vandaag!
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (6 & slot)
Materiaal genoeg, maar met het thuisonderwijs terug naar 1 of 2 ochtenden per week is dit (voorlopig) het laatste blog
Lees meer
Energiek leven! – de omslag
De laatste weken was het hier stil, met een goede reden: ik legde de laatste had aan mijn boek 'Energiek leven - anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen'. In dit blog vertel ik je meer over de omslag!
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (5)
Deel 5 van “omgaan met doodsangst voor beginners” gaat over stilstaan bij je ergste nachtmerrie en wat dat je oplevert. Doe wat je zegt en zeg wat je doe – dus ik moest ook stilstaan bij wat mijn ergste corona-nachtmerrie is. Dat was even slikken. Toen ging dit blog ook over machteloosheid.
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (4)
Corona is overal. In het nieuws, thuis, op het werk, niets is meer zoals het een maand geleden was. Om niet voortdurend in angst te leven, moet je soms even niet aan Corona denken. Ergens niet aan denken is onmogelijk en energievretend. Hoe los je dat op? Daarover gaat dit blog.
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (3)
Deel 3 uit de serie "leven met doodsangst voor beginners" gaat over geloven dat het mogelijk is om je leven te leven zonder dat angst het overneemt. Met inspiratie van sterren!
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (2)
Deel 2 uit de serie "leven met doodsangst voor beginners", speciaal voor alle Corona-hamsteraars. Doodsangst is menselijk, hamsteren ook. Dit is het verhaal hoe ik zelf een hamster werd.
Lees meer
Leven met doodsangst voor beginners (1)
Nu Corona ons confronteert met onze sterfelijkheid gedragen we ons als konijnen. Konijnen die staren in nadere koplampen. Koplampen die ons verblinden. We zien alleen nog maar onze naderende dood en die van ons geliefden. Om daaraan te ontsnappen presenteer ik 'leven met doodsangst voor beginners'. Deel 1.
Lees meer