Het derde blog uit de serie 'Waarom je meer moe bent in deze coronatijd' gaat over de energievreter angst. Kun je minder energie verspillen aan bang zijn in deze tijd?
Lees meer
Waarom je meer moe bent in coronatijd (2)
Veel mensen zijn in deze tijd meer moe dan normaal. Hoe komt dat? In deel 2 over energie in deze tijd ga ik dieper in op zin als bron van energie.
Lees meer
Waarom je meer moe bent in coronatijd (1)
Veel mensen zijn in deze tijd meer moe dan anders. Hoe komt dat? Over vermoeidheid, en vooral over hoe je ongeacht je ziekte of de omstandigheden meer energie kunt krijgen, schreef ik het boek 'Energiek leven'. De omstandigheden zijn op dit moment voor veel mensen zwaar. Daarom sluit ik het jaar af met drie blogs voor iedereen die meer moe is in deze tijd, en 2021 met meer energie wil beginnen.
Lees meer
Vermoeidheid is niet het probleem bij chronische aandoeningen
Vermoeidheid is hoofdzaak bij chronische aandoeningen, geen bijzaak. Dit schreef ik in een eerder blog. En nu een blog met de titel 'Vermoeidheid is niet het probleem bij chronische aandoeningen'?! Jazeker. De ondertitel van 'Energiek leven' is niet voor niets: anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen. In dit blog vertel ik meer over een cruciale stap in anders kijken naar vermoeidheid.
Lees meer
Nooit klaar met leren leven (gastblog voor Hersenstichting)
“Je moet ermee leren leven”. Zo’n opmerking waar ik niets mee kan. Alsof het een kwestie is van even door de zure appel heen bijten en dan is het klaar. Je bent nooit klaar met leren leven met energiebeperkingen en NAH. Dat geldt ook voor de mensen om je heen. Voor de Hersenstichting schreef ik er dit gastblog over.
Lees meer
Podcast Jes! radio interview
Op 20 november was ik te gast bij Jessica Voets in haar programma Jes! Verhalen van kracht en hoop bij ORTS. Van het interview is een podcast gemaakt. Luisteren? Hier vind je de links.
Lees meer
Jes! radio
Op vrijdag 20 november ben ik te gast bij Jes! radio - Verhalen van kracht en hoop via de kanjers uit onze samenleving. Met Jessica Voets praat ik over mijn boek 'Energiek leven'. Meeluisteren? Lees hier hoe.
Lees meer
Verbijsterend
Een lezer van 'Energiek leven' mailt me over de impact van vermoeidheid en het gebrek aan erkenning op haar leven. In een woord: verbijsterend.
Lees meer
Zes maanden ‘Energiek leven’
Een boek uitgeven is een avontuur. Veel werk, veel plezier, opeens een dringende noodzaak voor een social media planning... In dit blog blik ik terug op 6 maanden 'Energiek leven' en onthul ik waar ik het succes mee ga vieren!
Lees meer
Welk excuus gebruik jij om vermoeidheid te normaliseren?
Een van de grootste hindernissen om vermoeidheid aan te pakken is dat we het niet als afwijking zien. Iedereen heeft
Lees meer